YuruToki 3ヶ月コース – わたしを明らかにし、愛するを【体感】する

ゆきさんは今まで誰にも話せなかった【自分の承認欲求の高すぎることの悩み】について、優しくしっかりと耳を傾けてくれました。　

子どもの頃からの人に認められたくて、周りの目を気にしすぎることで、生きづらさを感じていました。

うやむやにしたまま過ごしていましたが、なぜなのか自分でも分からなかった答えを導いてくれて「そういうことだったんだ！」と、とても腑に落ちました。

子どもの頃の家族の不仲を取り持っていたことが原因で、今でも人間関係の中で必要以上に人に嫌われないように考えすぎたり、自分の意見を言うのが自信がなかったりして人に気を遣い、疲れてしまっていたんだと気づきました。

生きづらさは自分の性格のせいだと思っていましたが、原因がなんとなく分かり、自分のせいではなかったんだと少し気持ちが楽になりました。

そして辛い経験をした自分に、自分の子どもだと思って「そのままでいいんだよ、がんばってきたんだね」と優しく声をかけていきたいと思いました。

辛い経験を人に話すことは勇気がいりますし、事実は変わりませんが、話すことで意味合いが変わり、自分の中で昇華できる気がします。

ゆきさんは、辛い気持ちを優しくすべて包んでくれるような方だなと思いました。

なにより丁寧に真剣に自分の話を聞いてくれて、一緒に考えてくれたことが嬉しかったです。

同じように悩んでいる人、悩みを抱えながらも生きやすくなっている人がいることが分かり、勇気づけられました。

率直な感想なので、長くなってしまい、まとまっていませんが。優しく丁寧に対応してくださり、ありがとうございました 😉

昨日は最高に癒されました！　ゆきさんは、透明ですごく優しい…… 静かに、じっくり、ゆっくり、ゆっくり確実に癒して、エンパワーしてくれる魔法をかけてくれる女性です。

経済的な状況、幼少期の辛かったこと、将来の希望と今の状況のジレンマ、などを相談しました。

これからは、インナーチャイルド(アイスちゃん)を抱きしめて、一緒に安心することをしていきます。

ゆきさんの存在そのままの、キレイで、優しく、温かい世界で私を包んで癒してくれてありがとう。

ゆきさんのお陰で、私自身も、小さいゆかりちゃんも救われて安心し始めています  

1人になれる場所・時間が、理想です。涙がでてくる方もおられます。感情を出しても大丈夫な環境をご用意いただけたらGOOD。「誰も気にせず、そのままの気持ちを出せる環境」と「タオルやティッシュ」もあるといいかもしれません。笑

• 同業者さんの「どんなもんなんだろう」
• やってもらえるという思いが強く、自分主体じゃない方
• 即効性を求める方

は、ご遠慮ください。

本気でお話を聞きますし、本気でワークもするので、そういった方がきちゃうと目的がずれて悲しいので。

変化には個人差があります。

1回でいろんなことに気がつく方がいますし、なにも感じなかったという方もでてくると思っています。

私たちは、ロボットではなく人間なので、「絶対こう」ということはありません。

また生きづらさは、これまでの長年の習慣が積み重ねが関係しています。なのでそれを変化させるには、筋トレのように日々コツコツと時間をかけて、上書きしていく感覚も必要ですね＾＾

ワークは私が「主人公で答えをだす場」ではありません。という意味でも、一緒に作っていく・探っていく時間なので、クライアントさんの「向き合い度・感情への感度」などいろんな要素で、結果が変わります。

あとは、その時には気が付かなかったけれど、後日「あっ……！」となにかが繋がることもたくさんあります。

でも、私は自分のためにお金と時間をかけて「これをやってみたい」というものに向かって行動した、ソレは自分への愛なので、自分に寄り添ったその時間は絶対無駄にはなりません。私は、そう思っています ＾＾